"Cieszę się, że zamówiłam Indywidualny Plan Treningowy. Wcześniej korzystałam z treningów z Internetu albo z filmików na YouTube. Ale tak serio, to nie była zbyt dobra opcja. Teraz widzę, że trening dopasowany do mnie daję dużo lepsze rezultaty. Bez indywidualnego treningu średni spadek wagi to było u mnie około 4 kilo na miesiąc a po włączeniu ćwiczeń z planu 6-8 kg miesięcznie. Polecam."

INDYWIDUALNY PLAN TRENINGOWY

 

 

 

 

KRÓTKI CZAS WYKONYWANIA ĆWICZEŃ

 

Indywidualne plany treningowe układam w taki sposób, aby zajmowały jak najmniej czasu

np. 15-30 minut. Chodzi o to aby absolutnie każdy miał czas wykonać trening. Trening, który dostaniesz możesz wykonać wszędzie - nawet w domu lub jeśli chcesz - na siłowni. Wtedy taki trening zajmuje maksymalnie do 45 minut.

 

 

 

 

 

SPOTĘGOWANIE EFEKTÓW DIETY

 

Odpowiednio dobrany do danej diety trening, przyspiesza jej efekty. I jest to sprawdzone w praktyce. Wszyscy moi podopieczni, którzy podczas diety włączyli ćwiczenia z indywidualnego planu treningowego uzyskiwali o wiele lepsze rezultaty(nawet kilka kilogramów zrzuconych więcej w ciągu miesiąca)

 

 

 

 

 

PROSTE ĆWICZENIA

 

Każdy trening jest układany tak aby osoba go wykonująca mogła go zrobić bez żadnego problemu. 

 

 

 

Indywidualny plan treningowy daje naprawdę bardzo dużo - to tylko niektóre dodatkowe korzyści:

 

- Dzięki aktywności fizycznej którą wprowadzimy nie odczuwamy na diecie głodu wręcz przeciwnie ciągle mamy siły i energię do działania 

 

- Podczas redukcji masy ciała nie tracimy masy mięśniowej tylko tkankę tłuszczową. Trening pozwala nam zatrzymać pozbywanie się mięśni i przyspieszyć spalanie tkanki tłuszczowej. 

 

- Rekompozycja całego ciała. U kobiet po włączeniu do diety indywidualnego planu treningowego - zdecydowanie zaczynają lepiej wyglądać piersi i pośladki zaś u mężczyzn klatka piersiowa i mięśnie naramienne(biceps, triceps, przedramie)

 

 

 

 

  BAJECZNIE PROSTE ZAMÓWIENIE PLANU TRENINGOWEGO

 

1. Opłacasz Indywidualny Plan Treningowy poprzez link poniżej.

Promocja 50% 

zapłać teraz 99  zamiast 200 zł !!!

 

 

 

 

2. Wypełniasz wywiad, który wyślemy do Ciebie na maila.

 

3. I już ! :) W ciągu kilku dni odbierasz na maila INDYWIDUALNY PLAN TRENINGOWY i lada dzień cieszysz się piękną i smukłą sylwetką! :) 

 

ZAMAWIAM PLAN TRENINGOWY

WERONIKA

"Zaczęłam od samej diety, ale szybko zmieniłam zdanie. Żałuję tylko, że nie kupiłam planu treningowego w promocji, bo na pewno gdybym mogła cofnąć czas to zrobiłabym to od razu. Ćwiczenia robię w domu. Są bardzo proste i zajmują naprawdę bardzo mało czasu - u mnie góra 20 minut. Efekty są widoczne dużo szybciej. Ale to nie wszystko do tego dochodzi duża poprawa samopoczucia. Ciągle mam ochotę się uśmiechać. Polecam wszystkim aby wykorzystać szansę i zamówić Plan Treningowy - warto."

IGA

WIKTOR

"Plan treningowy zamówiłem od razu, bo trochę poczytałem na ten temat i wiedziałem, że bez treningu ciało nie wygląda zbyt dobrze podczas odchudzania. Kiedy dorzuciłem lekkie ćwiczenia w domu: hantle, pompki brzuszki itp. efekt był raczej słaby. Zdecydowałem się zamówić plan treningowy dopasowany indywidualnie do mnie. No i to był strzał w dyche jak to się mówi. Ciało bardzo szybko zaczęło się zmieniać. W talii straciłem około 15 cm a w obwodzie bicepsu przybyło 5 cm. Jestem mega zadowolony."

Dlaczego warto zamówić INDYWIDUALNY PLAN TRENINGOWY?

mgr Igor Mieńkowski

 

- wieloletnie doświadczenie

 

- Dyplomowany Trener personalny klasy Master

 

- Trener kulturystyki

 

- Gość wielu audycji radiowych na temat treningu w Radiu ESKA, Radiu VOX i FIT Radiu

 

- Autor licznych publikacji na temat treningów na takich serwisach jak Wirtualna Polska czy Męska Sfera 

 

- Autor najbardziej poczytnego Artykułu ROKU w  serwisie Facetpo40.pl

 

- Prowadzenie czołowych zawodników sportów sylwetkowych, ale przede wszystkim sportów walki m.in. Joanna Gabryluk(Dwukrotna Mistrzyni Świata i trzykrotna Mistrzyni Europy Jiu-Jitsu), Klaudia Chobot(Medalistka mistrzostw Europy Judo), Sara "Walkiria" Jóźwiak (Wielokrotna Mistrzyni Świata kilku sztuk walk), Kacper Maruszczak (medalista Mistrzostw Europy w Kickboxingu i pretendent do tytułu Mistrza Świata).

 

 

ZAMAWIAM PLAN TRENINGOWY

Witaj!

Ciesze się, że tutaj jesteś !

radomdietetyk.pl

radomdietetyk.pl

radomdietetyk.pl

Odchudzanie Radom

Dietetyk Pionki

Dietetyk Kozienice

Dietetyk Skaryszew

Dietetyk Iłża

Dietetyk Zakrzew

Dietetyk Gózd

Dietetyk Wierzbica

Dietetyk Wolanów

Dietetyk Jastrzębia

Dietetyk Zwoleń

Dietetyk Białobrzegi

Dietetyk Warszawa

Dieta Radom

Dietetyk Radom

Dietetyk Jedlińsk

Dietetyk Wsola

Dietetyk Kowala

Dieta Radom

tagi: dieta radom,najlepszy dietetyk radom, odchudzanie radom, skuteczna dieta,prosta dieta, bardzo łatwa dieta, przyjemna dieta, bajeczna dieta, łatwa dieta, radom miasto na twoją dietę, dietetyk z radomia, radomianin idzie na dietę, dieta radom twoją najlepszą, zacznij dziś dietę w radomiu, bardzo skuteczny proces diety w miejscowości radom, dieta na miarę twoich potrzeb indywidualna rozpisana w radom, udana i prosta dieta taka jaką lubisz zawsze w radomiu, miasto radom to miejsce gdzie dobry dietetyk ułoży dla ciebie najlepszą zbilansowaną dietę, dieta której potrzebujesz to dieta dobrze zbilansowana, radom to miejsce gdzie najlepszy dietetyk ułoży dla ciebie dobrą i skuteczną dietę abyś mógł skutecznie zgubić kilogramy, dieta paleo, dieta bezglutenowa czy dieta wegetariańska i wegańska, dieta również dla cukrzyka, dieta radom to dobra dieta i najlepszy dietetyk gwarantuje szybkie rezultaty takiej diety, miasto radom to miejsce które spełni twoje wszystkie potrzeby i zagwarantuje dobrą i smaczną diete, przejdź dzisiaj na dietę w radomiu, 

 

partnerzy:  https://www.parkowa.org.pl/ https://radomdietetyk.pl/ https://www.igortreneronline.pl/

Wszelkie prawa zastrzeżone 2019

Odchudzanie Radom

Dietetyk Pionki

Dietetyk Kozienice

Dietetyk Skaryszew

Dietetyk Iłża

Dietetyk Zakrzew

Dietetyk Gózd

Dietetyk Wierzbica

Dietetyk Wolanów

Dietetyk Jastrzębia

Dietetyk Zwoleń

Dietetyk Białobrzegi

Dietetyk Warszawa

Dieta Radom

Dietetyk Radom

Dietetyk Jedlińsk

Dietetyk Wsola

Dietetyk Kowala

Dieta Radom

tagi: dieta radom,najlepszy dietetyk radom, odchudzanie radom, skuteczna dieta,prosta dieta, bardzo łatwa dieta, przyjemna dieta, bajeczna dieta, łatwa dieta, radom miasto na twoją dietę, dietetyk z radomia, radomianin idzie na dietę, dieta radom twoją najlepszą, zacznij dziś dietę w radomiu, bardzo skuteczny proces diety w miejscowości radom, dieta na miarę twoich potrzeb indywidualna rozpisana w radom, udana i prosta dieta taka jaką lubisz zawsze w radomiu, miasto radom to miejsce gdzie dobry dietetyk ułoży dla ciebie najlepszą zbilansowaną dietę, dieta której potrzebujesz to dieta dobrze zbilansowana, radom to miejsce gdzie najlepszy dietetyk ułoży dla ciebie dobrą i skuteczną dietę abyś mógł skutecznie zgubić kilogramy, dieta paleo, dieta bezglutenowa czy dieta wegetariańska i wegańska, dieta również dla cukrzyka, dieta radom to dobra dieta i najlepszy dietetyk gwarantuje szybkie rezultaty takiej diety, miasto radom to miejsce które spełni twoje wszystkie potrzeby i zagwarantuje dobrą i smaczną diete, przejdź dzisiaj na dietę w radomiu, 

 

partnerzy:  https://www.parkowa.org.pl/ https://radomdietetyk.pl/ https://www.igortreneronline.pl/

Wszelkie prawa zastrzeżone 2019

  1. Dietetyczka Radom
  1. Dietetycy Radom