Kto powiedział, że koktajlami w diecie nie można się najeść? Na pewno nie my ! Przedstawiamy Wam prosty koktajl, który prędko pokona nie tylko mały, ale i średni głód.
Składniki(ok. 400 kcal):
1 duży banan
50 gram płatków ryżowych
15 gram odżywki białkowej
2 gramy cynamonu
100 ml mleka kokosowego
Całość zblendować i posypać cynamonem. Smacznego ! :)
tagi: dietetyk radom, dieta radom, odchudzanie radom
PHOTOS: ZDJĘCIA GOOGLE,
LUB ZBIORY WŁASNE
TEN BLOG JEST ZA DARMO I POWSTAŁ TYLKO Z MIŁOŚCI DO DIETETYKI