tagi: dieta radom,najlepszy dietetyk radom, odchudzanie radom, skuteczna dieta,prosta dieta, bardzo łatwa dieta, przyjemna dieta, bajeczna dieta, łatwa dieta, radom miasto na twoją dietę, dietetyk z radomia, radomianin idzie na dietę, dieta radom twoją najlepszą, zacznij dziś dietę w radomiu, bardzo skuteczny proces diety w miejscowości radom, dieta na miarę twoich potrzeb indywidualna rozpisana w radom, udana i prosta dieta taka jaką lubisz zawsze w radomiu, miasto radom to miejsce gdzie dobry dietetyk ułoży dla ciebie najlepszą zbilansowaną dietę, dieta której potrzebujesz to dieta dobrze zbilansowana, radom to miejsce gdzie najlepszy dietetyk ułoży dla ciebie dobrą i skuteczną dietę abyś mógł skutecznie zgubić kilogramy, dieta paleo, dieta bezglutenowa czy dieta wegetariańska i wegańska, dieta również dla cukrzyka, dieta radom to dobra dieta i najlepszy dietetyk gwarantuje szybkie rezultaty takiej diety, miasto radom to miejsce które spełni twoje wszystkie potrzeby i zagwarantuje dobrą i smaczną diete, przejdź dzisiaj na dietę w radomiu, 

iphone 14, mateusz matyszkowicz, iga świątek, włochy słowenia, bartosz kurek, bayern stuttgart warta lech, monza juventus, milan napoli, korona górnik zabrze

USED PHOTOS: GOOGLE IMAGES

Wszelkie prawa zastrzeżone 2022

NAJLEPSZY DIETETYK W RADOMIU WEDŁUG NIEZALEŻNEGO SERWISU - OFERTEO .PL

TEN BLOG JEST ZA DARMO I POWSTAŁ TYLKO Z MIŁOŚCI DO DIETETYKI

PHOTOS: ZDJĘCIA GOOGLE,

LUB ZBIORY WŁASNE

tagi: dietetyk radom, dieta radom, odchudzanie radom

B L O G

Obiecałem sobie, że nie będę poruszał tego tematu dlatego, że wychodzę naprzeciw nurtowi "lansowania" na ludzkiej krzywdzie. Robię to tylko dlatego, bo wiele osób prosiło mnie abym odniósł się do tego co obecnie dzieje się w kraju. Wiadomo, że wpisy o Koronawirusie przyciągają uwagę i być może przekłada się to też na większą sprzedaż swoich usług. Nie dbam o to po pierwsze dlatego, że mam więcej chętnych niż jestem w stanie przyjąć. Po drugie moi drodzy chyba zgodzicie się ze mną, że wpychanie na siłę swoich usług żerując na fakcie, że ludzie siedzą w domach - jest po prostu nie smaczne. Nie chcę rzucać nazwami marek - domyślcie się o kogo chodzi.

Ale przejdźmy do meritum.. W moich poprzednich wpisach poruszałem już jakie naturalne składniki mogą poprawić odporność organizmu i zniwelować ryzyko zakażenia bakteriami bądź wirusem. Dorzuciłbym może tylko do tej listy korzeń lukrecji bo niedawno wypłynęło dość dużo ciekawych badań na jej temat. Składową korzenia lukrecji jest glicyryzyna zaś składnikiem kwasu glicyryzynowego jest kwas glicyretynowy. Oba związki odpowiadają znacząco za działanie antyzapalne, przeciwbakteryjne i przeciwwirusowo.  

W dzisiejszym jednak wpisie chciałbym w kilku słowach omówić aspekt żywieniowo - mentalny i jak poradzić sobie z okresem kiedy Koronawirus panoszy się w Polsce.

Kochani jak wiadomo od blisko tygodnia wiele osób zostało przymuszonych do siedzenia w domach, zaś szkoły i większość firm została czasowo zamknięta - oczywiście to wszystko dla większego bezpieczeństwa. Zauważmy jednak co robią media. Mam wrażenie, że każdy przypadek osoby, która zachorowała lub też zmarła w Polsce czy na Świecie jest pokazywany w taki sposób aby wzbudzić w ludziach jeszcze większą panikę - oraz oczywiście ściągnąć uwagę w swoją stronę co za tym idzie - zwiększyć sprzedaż. I choć nie ujmuje powadze sytuacji bo wiele osób dotknęła straszliwa tragedia, to jednak nadal mówimy o sytuacji kiedy nie zachorował nawet ułamek procenta ludności Świata. Czy to oznacza, że powinniśmy zbagatelizować sytuacje? Nie. Twierdzę tylko, że powinniśmy zachować zdrowy rozsądek i być może wykorzystać czas spędzony w domu na poukładanie wielu spraw - w tym żywieniowych. Pamiętajmy, że silna psychika gwarantuje też silne zdrowie i mniejszą podatność zarażenie się Wirusem. A w czasach kiedy wiele osób tą panikę wręcz produkuje na masową skale - silna psychika jest nam bardzo potrzebna.

Andrew McCulloch szef Fundacji na Rzecz Zdrowia Psychicznego twierdzi, że zmiana diety przynosi o wiele lepsze rezultaty w leczeniu schorzeń psychicznych niż leki czy terapia. Psychiatra i wykładowca na University Hospital La Fe, Vincent Balanza wraz z członkami Międzynarodowego Towarzystwa Nutritional Psychiatry Research udowodnił w ostatnich badaniach, że: jakość diety, oraz braki niektórych składników odżywczych są czynnikami DECYDUJĄCYMI o zdrowiu psychicznym. Aby mózg funkcjonował właściwie wymaga odpowiedniej ilości kluczowych składników w diecie takich jak: wielonienasycone kwasy omega 3, aminokwasy, witaminy z grupy B(b12 i kwas foliowy), witaminy D i minerały takie jak cynk, magnez i żelazo. 

W tych ciężkich dla nas czasach pamiętajmy aby dostarczać to wszystko i jeśli mogę coś doradzić to mniej czasu spędzajmy oglądając przykre doniesienia ze Świata - a więcej czasu spędźmy ze swoimi bliskimi. Pozdrawiam Was serdecznie

( Dietetyk Radom )

tagi: dieta radom,najlepszy dietetyk radom, odchudzanie radom, skuteczna dieta,prosta dieta, bardzo łatwa dieta, przyjemna dieta, bajeczna dieta, łatwa dieta, radom miasto na twoją dietę, dietetyk z radomia, radomianin idzie na dietę, dieta radom twoją najlepszą, zacznij dziś dietę w radomiu, bardzo skuteczny proces diety w miejscowości radom, dieta na miarę twoich potrzeb indywidualna rozpisana w radom, udana i prosta dieta taka jaką lubisz zawsze w radomiu, miasto radom to miejsce gdzie dobry dietetyk ułoży dla ciebie najlepszą zbilansowaną dietę, dieta której potrzebujesz to dieta dobrze zbilansowana, radom to miejsce gdzie najlepszy dietetyk ułoży dla ciebie dobrą i skuteczną dietę abyś mógł skutecznie zgubić kilogramy, dieta paleo, dieta bezglutenowa czy dieta wegetariańska i wegańska, dieta również dla cukrzyka, dieta radom to dobra dieta i najlepszy dietetyk gwarantuje szybkie rezultaty takiej diety, JAKUB CZARODZIEJ, miasto radom to miejsce które spełni twoje wszystkie potrzeby i zagwarantuje dobrą i smaczną diete, przejdź dzisiaj na dietę w radomiu, iphone 14, mateusz matyszkowicz, iga świątek, włochy słowenia, bartosz kurek, bayern stuttgart, JAKUB CZARODZIEJ, GTA 6, ROBERT LEWANDOWSKI, MAJA STAŚKO, FAME MMA, warta lech, monza juventus, milan napoli, UKRAINA, korona górnik zabrze tomasz wołek, putin,  rosja, powszechna mobilizacja, dania francja, tvpsport, Sylwia Kurzela, Anna Maria Sieklucka, Anglia Niemcy, kurs dolara, arnold schwarzenegger, kursy walut, jakub czarodziej, BAYER bayern leverkusen, GET IN BANK, POGOŃ - LECHIA, JERZY URBAN, Bartosz Gelner, Oliwia Bieniuk, Anna Przybylska, MACIEJ KURZAJEWSKI, KATARZYNA CICHOPEK, FC BARCELONA CELTA, KIJÓW,

BIAŁORUŚ, DAWID OZDOBA, UKRAINA, LOVE ISLAND,  Polska Serbia, , manchester city, siatkówka, sprawa dla reportera, zuzanna górecka, telewizja polska,  tomasz lis, dzień nauczyciela, liam hemsworth, henry cavill, geralt, witcher,  BARCELONA, takeoff, biedronka, zabka, IGOR SYPNIEWSKI, SKOKI NARCIARSKIE, Aaron carter, sebastian fabijański, ksw, fame mma, amazon, netflix,  Prime video, disney +, hbo go, jerzy połomski, nestle, coca cola, Elon Musk, Twitter, cena gazu, cena prądu, cena węgla, Przewodów, Katar, Mundial, mc donald, burger drwala, black friday, wednesday, addams family,  mecze mundial, glik, zieliński, argentyna meksyk, mbappe, wojciech szczęsny, robert lewandowski, cristiano ronaldo, polska argentyna, arabia, Ken Block, Emilian Kamiński, Zbigniew Ziobro, Zagłębie Lubin – Pogoń Szczecin, iga świątek, donald tusk, białoruś, papież, małgorzata tomaszewska, fen, kanał sportowy, janusz weiss, Bournemouth – Liverpool, Korona Kielce – Radomiak, Jagiellonia Białystok – Górnik Zabrze, 

USED PHOTOS: GOOGLE IMAGES

Wszelkie prawa zastrzeżone 2023