tagi: dieta radom,najlepszy dietetyk radom, odchudzanie radom, skuteczna dieta,prosta dieta, bardzo łatwa dieta, przyjemna dieta, bajeczna dieta, łatwa dieta, radom miasto na twoją dietę, dietetyk z radomia, radomianin idzie na dietę, dieta radom twoją najlepszą, zacznij dziś dietę w radomiu, bardzo skuteczny proces diety w miejscowości radom, dieta na miarę twoich potrzeb indywidualna rozpisana w radom, udana i prosta dieta taka jaką lubisz zawsze w radomiu, miasto radom to miejsce gdzie dobry dietetyk ułoży dla ciebie najlepszą zbilansowaną dietę, dieta której potrzebujesz to dieta dobrze zbilansowana, radom to miejsce gdzie najlepszy dietetyk ułoży dla ciebie dobrą i skuteczną dietę abyś mógł skutecznie zgubić kilogramy, dieta paleo, dieta bezglutenowa czy dieta wegetariańska i wegańska, dieta również dla cukrzyka, dieta radom to dobra dieta i najlepszy dietetyk gwarantuje szybkie rezultaty takiej diety, miasto radom to miejsce które spełni twoje wszystkie potrzeby i zagwarantuje dobrą i smaczną diete, przejdź dzisiaj na dietę w radomiu, 

iphone 14, mateusz matyszkowicz, iga świątek, włochy słowenia, bartosz kurek, bayern stuttgart warta lech, monza juventus, milan napoli, korona górnik zabrze

USED PHOTOS: GOOGLE IMAGES

Wszelkie prawa zastrzeżone 2022

NAJLEPSZY DIETETYK W RADOMIU WEDŁUG NIEZALEŻNEGO SERWISU - OFERTEO .PL

TEN BLOG JEST ZA DARMO I POWSTAŁ TYLKO Z MIŁOŚCI DO DIETETYKI

PHOTOS: ZDJĘCIA GOOGLE,

LUB ZBIORY WŁASNE

tagi: dietetyk radom, dieta radom, odchudzanie radom

B L O G

Znany Influencer Andrew Tate - początkowo zatrzymany pod zarzutem handlu ludźmi - miał być w areszcie kilka dni. Okazało się jednak, że został wypuszczony dopiero po trzech miesiącach. Cyklicznie przedłużano jego areszt o kolejne 30 dni, pomimo że opuścił więzienie. Nadal nie jest do końca jasne, dlaczego zmieniono jedynie formę środka zapobiegawczego na areszt domowy, który ma trwać do końca kwietnia.  Wciąż nie przedstawiono mu formalnych zarzutów. Według sądu musi tak pozostać, bo istnieje ryzyko, że mógłby uciec z kraju, co przeszkodziłoby w dalszym śledztwie. Prokuratorzy mają czas do końca czerwca, by wytoczyć mu oficjalne postępowanie.

W ciągu ubiegłych tygodni mogliśmy od czasu do czasu zobaczyć, jak zmieniał się Andrew Tate. Szczerze mówiąc, wygląda na dość zmęczonego. W tym pomieszczeniu w którym przebywał wspomina także o karaluchach i braku światła w celi, dlatego byłem bardzo zaskoczony widząc jego sylwetkę, gdy wrócił do domu. Zamieścił krótki film, na którym chodzi po pokoju bez koszulki, ewidentnie przybyło mu rozmiaru. Co prawda zyskał przy tym nieco tkanki tłuszczowej, ale udało mu się zachować definicję. Po trzech miesiącach można by się spodziewać zauważalnych spadków masy mięśniowej, szczególnie przy trudnych warunkach więziennych, tymczasem Tate wygląda jakby przeprowadził konkretny okres masowy. Na oko przybyło mu przynajmniej kilka kilogramów.

W ciągu trzech miesięcy musiał zatem utrzymywać nadwyżkę kaloryczną. Rumuńskie prawo ( tam przebywał w areszcie ) wymaga, aby więźniowie otrzymywali ilość jedzenia nie zagrażającą zdrowiu, ale w rzeczywistości nie zawsze jest to przestrzegane. Niektóre źródła donoszą, że podawane porcje nie zapewniają wystarczającej ilości kalorii i białka wyznaczonej przez ministerstwo zdrowia. Jeden z byłych więźniów w Bukareszcie wspominał o jakości posiłków składających się głównie z kapusty, ziemniaków i ryżu.

W jednym z tweetów Andrew Tate wspominał, że musiał chronić dwa posiłki dziennie przed insektami w trakcie ramadanu i przechowywał je do zmroku, więc na dodatek były zimne. Na pewno takie warunki nie są korzystne dla zdrowia, a tym bardziej dbania o sylwetkę.

W sieci znalazłem dokument z normami żywieniowymi. Rumuńscy więźniowie skazańcy mogą raz w miesiącu otrzymać racje żywnościowe na zewnątrz, które mogą zawierać 10 kg jedzenia i 6 kg owoców i warzyw. Taki proces podlega wielu restrykcjom, a więźniowie nie mają zapewnionych odpowiednich warunków do przechowywania

Stereotypowy kulturystyczny posiłek, zawierający 100 g ryżu, 200 g kurczaka i trochę warzyw, już waży około 0,5 kg. Mężczyzna o posturze Andrew musiałby zjadać przynajmniej cztery takie posiłki, aby utrzymać wagę. Zatem dozwolona ilość przy przeciętnej diecie na pewno nie starcza na długo, raczej stanowi jedynie uzupełnienie jadłospisu zapewnionego przez Zakład Karny.

Rumuńskie media sugerują, że wtedy nie był do końca szczery w swoich deklaracjach dotyczących diety. Okazuje się, że miał dostęp do dodatkowych racji żywnościowych i wspomagał się owocami oraz słodyczami.

Sądząc po tym, że Andrew zauważalnie zyskał na masie, uważam to za rzeczywisty scenariusz. Musiał pozyskiwać energię, której rumuńskie więzienie raczej nie zapewnia, choć zwiększenie rozmiarów może być po części jedynie wizualnym efektem wywołanym zwiększoną podażą w diecie węglowodanów ( Tate raczej je ograniczał ) przez co teraz kiedy zwiększył podaż wysycił węglowodanami glikogen mięśniowy.

( Dietetyk Radom )

tagi: dieta radom,najlepszy dietetyk radom, odchudzanie radom, skuteczna dieta,prosta dieta, bardzo łatwa dieta, przyjemna dieta, bajeczna dieta, łatwa dieta, radom miasto na twoją dietę, dietetyk z radomia, radomianin idzie na dietę, dieta radom twoją najlepszą, zacznij dziś dietę w radomiu, bardzo skuteczny proces diety w miejscowości radom, dieta na miarę twoich potrzeb indywidualna rozpisana w radom, udana i prosta dieta taka jaką lubisz zawsze w radomiu, miasto radom to miejsce gdzie dobry dietetyk ułoży dla ciebie najlepszą zbilansowaną dietę, dieta której potrzebujesz to dieta dobrze zbilansowana, radom to miejsce gdzie najlepszy dietetyk ułoży dla ciebie dobrą i skuteczną dietę abyś mógł skutecznie zgubić kilogramy, dieta paleo, dieta bezglutenowa czy dieta wegetariańska i wegańska, dieta również dla cukrzyka, dieta radom to dobra dieta i najlepszy dietetyk gwarantuje szybkie rezultaty takiej diety, JAKUB CZARODZIEJ, miasto radom to miejsce które spełni twoje wszystkie potrzeby i zagwarantuje dobrą i smaczną diete, przejdź dzisiaj na dietę w radomiu, iphone 14, mateusz matyszkowicz, iga świątek, włochy słowenia, bartosz kurek, bayern stuttgart, JAKUB CZARODZIEJ, GTA 6, ROBERT LEWANDOWSKI, MAJA STAŚKO, FAME MMA, warta lech, monza juventus, milan napoli, UKRAINA, korona górnik zabrze tomasz wołek, putin,  rosja, powszechna mobilizacja, dania francja, tvpsport, Sylwia Kurzela, Anna Maria Sieklucka, Anglia Niemcy, kurs dolara, arnold schwarzenegger, kursy walut, jakub czarodziej, BAYER bayern leverkusen, GET IN BANK, POGOŃ - LECHIA, JERZY URBAN, Bartosz Gelner, Oliwia Bieniuk, Anna Przybylska, MACIEJ KURZAJEWSKI, KATARZYNA CICHOPEK, FC BARCELONA CELTA, KIJÓW,

BIAŁORUŚ, DAWID OZDOBA, UKRAINA, LOVE ISLAND,  Polska Serbia, , manchester city, siatkówka, sprawa dla reportera, zuzanna górecka, telewizja polska,  tomasz lis, dzień nauczyciela, liam hemsworth, henry cavill, geralt, witcher,  BARCELONA, takeoff, biedronka, zabka, IGOR SYPNIEWSKI, SKOKI NARCIARSKIE, Aaron carter, sebastian fabijański, ksw, fame mma, amazon, netflix,  Prime video, disney +, hbo go, jerzy połomski, nestle, coca cola, Elon Musk, Twitter, cena gazu, cena prądu, cena węgla, Przewodów, Katar, Mundial, mc donald, burger drwala, black friday, wednesday, addams family,  mecze mundial, glik, zieliński, argentyna meksyk, mbappe, wojciech szczęsny, robert lewandowski, cristiano ronaldo, polska argentyna, arabia, Ken Block, Emilian Kamiński, Zbigniew Ziobro, Zagłębie Lubin – Pogoń Szczecin, iga świątek, donald tusk, białoruś, papież, małgorzata tomaszewska, fen, kanał sportowy, janusz weiss, Bournemouth – Liverpool, Korona Kielce – Radomiak, Jagiellonia Białystok – Górnik Zabrze, 

USED PHOTOS: GOOGLE IMAGES

Wszelkie prawa zastrzeżone 2023